Golden Door a été conçu à l’origine dans le style d’un ryokan, une auberge japonaise traditionnelle qui accueille les voyageurs fatigués. Bien que modernisé pour les standards de confort et de luxe d’aujourd’hui, le ryokan propose 40 chambres privées conçues pour la sérénité et le confort. Situé à seulement 40 miles au nord de San Diego, ce spa de destination tout compris propose 20 miles de sentiers de randonnée privés et des terrains isolés avec une architecture et des cours d’inspiration japonaise.
Lorsque Deborah Szekely a fondé Golden Door en 1958, rien de tel n’existait aux États-Unis. Avec son objectif d’équilibrer l’esprit, le corps et l’âme et son engagement sans précédent envers le service, Golden Door a ouvert la voie à un nouveau type d’expérience de spa – une expérience qui allie transformation intérieure et extérieure avec des équipements de luxe. Plus d’un demi-siècle plus tard, Golden Door est toujours considéré comme un pionnier parmi les retraites de spa de destination grâce à son approche innovante du développement de programmes et à ses vastes relations avec des experts de pointe en matière de fitness, de santé et de philosophie orientale. Régalez-vous d'une cuisine fraîche et saine du jardin à la table, mettez-vous au défi avec un programme de remise en forme vigoureux sur mesure, profitez d'un service personnalisé somptueux et du pouvoir réparateur des soins corporels rajeunissants dans un cadre intime et détendu.
SPA
Le domaine comprend une salle de sport de 2000 pieds carrés, 2 piscines et une piscine Watsu, 3 studios d'exercices en groupe, un studio de Pilates ultramoderne, une salle de spinning en groupe, un court de tennis. Plus un refuge au sommet d'une colline pour des séances de fitness privées.
Avec plus de 20 miles de sentiers de randonnée qui tracent des flancs de montagne ou serpentent à travers des prairies, il existe un chemin naturel vers la forme physique pour chaque client. Et au milieu d'un programme rigoureux de remise en forme et des plaisirs du spa, prenez le temps d'entraîner l'esprit et d'élever la conscience. La méditation vise à se concentrer sur son propre bien-être, à développer la compassion, l'amour, la patience, la générosité et le pardon de soi-même et des personnes qui nous entourent. Par la méditation vient l'acceptation, et par l'acceptation, le contentement.
Les activités comprennent la randonnée et l'aventure en plein air, le yoga et le Pilates, le cardio fitness, le cyclisme en salle et le golf. Vous pouvez également choisir entre des programmes d'équilibre et de posture, de renforcement et de sculpture, et de perte de poids.
Plus d'information ici : https://goldendoor.com/